Description
À la recherche d’une façon délicieuse et saine de cuisiner l’abondance de courgettes dans votre cuisine ? Alors vous êtes au bon endroit ! Ce gratin de courgettes au thon et à la feta est la solution parfaite pour utiliser ces courgettes tout en préparant un délicieux repas. Avec une combinaison de saveurs qui se marient parfaitement, vous vous demanderez pourquoi vous n’avez pas eu cette idée plus tôt. Alors plongez dans la cuisine et préparez-vous pour une aventure culinaire avec cette recette fantastique !
Ingrédients:
- 2 courgettes
- 2 oignons
- 3 œufs
- 1 « cuillère à soupe de thym sauvage«
- poivre noir
- 2 cuillères à soupe de mayonnaise
- 3 cuillères à soupe de farine
- 200 g de thon
- 2 œufs durs
- 150 g de feta
Préparation de la recette courgette thon oeuf :
- Hachez l’oignon finement.
- Râpez les courgettes, mettez-les dans une passoire et ajoutez du sel. Laissez les courgettes s’égoutter.
- Pressez l’eau des courgettes après environ 15 minutes et mettez-les dans un bol.
- Meng de wilde tijm, de 3 eieren, de mayonaise en de bloem onder de courgettes.
- Coupez les œufs durs et la feta en petits morceaux et ajoutez-les au thon.
- Prenez un plat allant au four et mettez la moitié du mélange de courgettes au fond.
- Ajoutez le mélange de thon par-dessus.
- Ensuite, mettez le reste du mélange de courgettes par-dessus.
- Mettez au four préchauffé (180 °C) pendant 40 minutes.
- Bon appétit !!!
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À la recherche d’une façon délicieuse et saine de cuisiner l’abondance de courgettes dans votre cuisine ? Alors vous êtes au bon endroit ! Ce gratin de courgettes au thon et à la feta est la solution parfaite pour utiliser ces courgettes tout en préparant un délicieux repas. Avec une combinaison de saveurs qui se marient parfaitement, vous vous demanderez pourquoi vous n’avez pas eu cette idée plus tôt. Alors plongez dans la cuisine et préparez-vous pour une aventure culinaire avec cette recette fantastique ! 
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