Beschrijving
Sesam-spirulina spread recept Wil je een gezonde vegetarische spread maken? Dan moet je dit recept echt eens proberen. Sprirulina twijgen of sprinkles is een superfood in zijn meest pure vorm. In dit recept heb ik een beetje honing toegevoegd. Maar voor een veganistische versie kan je het zonder doen of de honing vervangen door een andere zoetstof. Voor een pittigere toets kan je kruiden toevoegen zoals koriander of een beetje pili pili.
Deze spread kan perfect dierlijke eiwitten vervangen. En is daarbij ook nog eens heel lekker!
Ingrediënten voor sesam-spirulina spread recept:
2 soeplepels puree van sesamzaadjes
1 soeplepel garrigueshoning
1 soeplepel spirulina twijgen
1 of 2 soeplepels water, afhankelijk van de gewenste consistentie
Hydrateer de spirulina in het water en meng nadien alle ingrediënten tot een homogene pasta.
NL_NL 
FR 
EN 
DE
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.