Description
Recette de la pâte à tartiner sésame-spiruline Vous voulez préparer une pâte à tartiner végétarienne saine ? Alors vous devriez essayer cette recette. La spiruline en brindilles est un super aliment dans sa forme la plus pure. Dans cette recette, j'ai ajouté un peu de miel. Mais pour une version végétalienne, vous pouvez vous en passer ou remplacer le miel par un autre édulcorant. Pour relever cette recette, vous pouvez ajouter des épices comme la coriandre ou un peu de pili pili.
Cette pâte à tartiner peut parfaitement remplacer les protéines animales. Et en plus elle est délicieuse !
Ingrédients pour la recette de la pâte à tartiner sésame-spiruline:
2 cas de purée de sésame
1 cuillère à soupe de miel de garrigue
1 cuillère à soupe de spiruline en brindilles
1 ou 2 cuillères à soupe d'eau, selon la consistance souhaitée
Hydratez la spiruline dans l'eau, puis mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pâte homogène.
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